Construyendo crianzas respetuosas

Si sientes que  no cesan las discusiones con tu pareja, expareja o tu con tus hij@s, debes saber que en cualquiera de los casos, los gritos o los silencios de castigo son terriblemente dañinos para nuestros hijos/as, los reciban directa o indirectamente. El nivel de ansiedad que les genera tiene un efecto profundo y perjudicial. El hipocampo, la estructura cerebral donde se generan las emociones, se inflama y se reduce. Esto afecta su memoria, su atención y su ánimo. Por un lado, puede manifestarse como mal comportamiento. Por otro, puede generar dificultades de aprendizaje. Al adquirir destrezas para gestión de emociones y herramientas para una comunicación efectiva logramos armonía para la familia, nuestros hijos e hijas se desarrollan emocionalmente sanos y sanas y les modelamos formas constructivas de solución de conflictos que les permitirán establecer relaciones basadas en el respeto en su adultez. De esta forma, vamos transformando aprendizajes culturales…